刮痧瘦脸方法 击退大饼脸

  并不是每个女人天生就拥有一张精致的瓜子脸。脸部浮肿、肉肉脸的女性该怎么办?一起试试爱美女性网小编为你推荐的穴位刮痧瘦脸方法吧,你也能成为后天美少女。

  ●身体经络一旦不通,污物就会堆积阻塞,流速变慢的血液在皮下会渗出血管,成为离经之血。刮痧就是将这些离经之血排出,使血管经络重归通畅,使身体各部分得到新鲜血液的滋养。

  因此,称刮痧是“以泄为补”,一点也不夸张。

  问题是,离经之血也是血,将它们排泄出体外,身体也会损失阴气,更何况还有其他体液的协助,例如排汗、排尿,犹如水龙头大开放水。

  现在的人比较懒,总是等到堆了一身垃圾、难受得不得了,才有动力花两个钟头去刮痧。刮痧师傅也理解病人的心情,不会说:“你分成十个疗程来刮痧好不好……”而是一次就给你刮得满背花花,以显示成绩。

  脸部美容刮痧也一样,不让你一次看到足够的效果,下次你就不会再光顾了。但是要记得:一次冲掉太多水,阴气消耗过甚,导致身体失衡,哪有不病之理?

  要刮痧,就要下定“每隔一阵子就刮痧”的决心。如果三年五载才来一次大扫除,那么扫到一半就会生病的。刮痧时,手法要从轻到重,让身体有一个适应的过程。

  配合刮痧的疗程,可以吃些滋阴的美食。总之,千万不能离水,才是真正有效的刮痧法。

  ●除了刮痧之外,所有的排毒及减肥方法,道理都相同。时常进行缓效、边排边补的方法,正如边出边进,吐故纳新,才是最好的。

  运用正确刮痧方法,成为小脸美人

  我有两块牛角做的刮痧板,厚实的用来刮背部,另一块小巧玲珑的用来刮面部。至于刮痧油,用的当然是桃花白芷油。

  不论是牛角或玉石制成的刮痧板都非常好用,然而说到适合脸部形状的,我至今未曾碰到真正合意的。因为脸部器官众多,此起彼伏,再加上脸部皮肤实在太嫩,牛角刮痧板转折时略过用力,就会伤害皮肤。

  因此在千挑万选之后,我放弃了坚硬的牛角,改用手指做脸部刮痧。手指虽然柔软,却更轻、更缓,不伤脸部,且圆转如意,灵活得很,效果比刮痧板更理想。

  大家应该都做过眼部按摩吧,手指刮痧的方法,就是以大拇指支撑在脸部两侧,两食指由里向外成圆弧形刮拭,大拇指自太阳穴沿著脸颊外侧依次往下移动,整张脸都能刮拭到,再用手指重点按揉一些穴位,就可使脸部经络畅通。再辅以祛风化瘀的刮痧油,毛孔就会变干净,成为人人嫉妒的小脸美人。

  ●手指脸部刮痧法步骤如下(每个步骤可重复3~5次,刮完全脸为一个疗程,以重复3~5个疗程为宜)

  ●手指脸部刮痧法步骤如下(每个步骤可重复3~5次,刮完全脸为一个疗程,以重复3~5个疗程为宜)

  ●手指脸部刮痧法步骤如下(每个步骤可重复3~5次,刮完全脸为一个疗程,以重复3~5个疗程为宜)

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