瘦脸按摩减肥法 小脸蛋速成

  脸部肌肉松弛、双下巴、颈部肥胖。。。统统对自己脸部不满意的mm们注意啦。今天小编为你带来一套居家瘦脸按摩减肥法,让你轻轻一按,就能塑出完美的精致小颜。

  1. 两手合十,两个手的大拇指按住下颚部分,头往后抬。

      2. 按住头,向左,向右来回摇摆,坚持停住5秒钟。下颚的肌肉尽量和手的压力达到平衡。

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  3. 两手在颈后合十之后头尽量往下低。这样有助于血液循环,可以使皮肤得到呼吸。


  4.下嘴唇下面凹进去的地方为中心,用刷子尾部左右来回滑动,这样有助于排除皮肤里的废物。

  5. 用刷子的尾部按住脸上的肉,然后顺时针滑动。左右脸同理。

  6. 用刷子尾部抵住鼻翼两侧的皱纹,然后顺着颧骨从里往外画圈。

  7. 把嘴张开,用刷子尾部按住颧骨下部承泣穴,这样会起到缩小脸部的作用。

  8. 塑造V型脸的关键,就是用刷子尾部从鼻翼开始顺着脸的形状画圈。

  9.下颚一张一合的时候,靠近耳朵部位会有一个地方下陷。用刷子抵住那个地方对整顿脸部形状有很大作用。

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