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局部减肥妙法 做S型美人

  双下巴、粗腰、肥臀、小象腿……不少爱美MM对身体某个局部感到不满意,想知道局部减肥的好方法。下面小编搜集了不少局部减肥妙招,帮你针对性地解决局部肥胖问题,塑造身体完美曲线,做个S型美人!


  5分钟改善双下巴

  因为身体的肌肉是有连动性的,就随着年纪变大,身体开始前倾,关节歪掉,肌肉的连动也无法正确进行。

  作法:手掌朝上,小指迭在无名指上,再用胶带缠起来,歪掉的关节就会回到原位,姿势也会变得正确,连接小指的肌肉也会产生连动,耳后也会往上拉,然后利用塑胶伞强制自己挺胸,肌肉的连动会变得更有效果,整个脸部会往后头部拉,下巴松弛也因此消失。
心动了吗?这项改善法可以让熟女们的自信心大增哦。


  毛巾瘦颈效果超好

  很多人以为毛巾只是用来洗脸或是洗澡,其实不只哦,毛巾的变化很多,除了洗脸之外,还具备了瘦颈的效果,毕竟不少资深美女平日搽抹保养品在自己的脸上,但是万万没有想到最能显露出自己年纪的地方便是颈部。松弛无力的颈部最令女人痛恨。

  现在可以利用家中的毛巾,只要把毛巾弄成一个圆球体状,把这团毛巾球放在自己的颈部,用力的挤压且夹紧,下颔使劲之后就能提拉颈部的肌肉,让线条能收紧,平日有时间就能做,一连做个10次,每次至少停留数秒钟,收放之间就能达到收紧颈部的效果。

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