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别让静脉曲张毁了美腿 妈妈产后恢复诱人美腿招数

  很多怀孕后的女性们都会受到静脉曲张的困扰,腿部上爬满了一条条蚯蚓般的血管,让你不敢穿裙子,其实,你只要遵循以下的方法,就能摆脱静脉曲张,修炼出美腿。

  别让静脉曲张成为美腿杀手

  常听到怀孕妇女抱怨,怀孕期间很容易“浮脚筋”,尤其是小腿和脚背上青筋暴露,就像蚯蚓在爬一样,总是必须想尽办法遮掩。

  医师仇思源表示,“浮脚筋”就是所谓的静脉曲张,是孕期的常见症状,除了不美观之外,还可能引发腿部酸痛、不适等情形。

  认识“ 静脉曲张 ”

  顾名思义,静脉曲张就是静脉出现肿胀而在表皮的部分浮现,大部分出现在腿部。

  由于人是直立的动物,人体站立的时候,下肢的静脉要负责将非含氧血运送回心脏,当静脉周遭的肌肉组织收缩时,会压迫静脉血管,挤压静脉中的血液往心脏的方向流动;同时,静脉里有瓣膜,会一开一关交替地让血液流往心脏,防止血液倒流。

  仇思源医师指出,如果静脉的瓣膜关闭不紧,就无法顺利地将血液向上推动,进而发生逆流现象,此时血液停留在静脉的时间变长,静脉的负担也相对增加,就会导致血管肿胀扩张,这种现象就称为静脉曲张。

相关专题: 产后恢复
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