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按摩减肥 一网打尽手腰腿臀赘肉

  关于手臂、腰腹、臀部、腿部赘肉过多等问题该怎么办?不妨多做做按摩吧,让你促进血液循环,加速废物以及脂肪的排出,对脂肪型肥胖以及水肿型肥胖都非常有帮助。

  瘦腿

  1。由小腿开始,从下而上,双手用力往上拉,直至大腿为止

  2。按摩小腿,双手从下面而上以打圈的方式用力往上拉

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