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运动+产品按摩 局部减肥对症下药

  爱美女士总会对身体某个部位感到不满意,想通过局部减肥的方法让自己变得更美。局部减肥要有成效,必须通过运动瘦身的方式,再加上减肥产品进行按摩减肥,这样效果才会显著。下面就来教你局部减肥方法,告诉你各部位应采取怎样的运动瘦身方式,以及按摩减肥注意要点。


  每个人都想要瘦身并不能说明每个人都是胖子,或许A有苹果脸、B有萝卜腿、C有橙子腰、D有梨形臀。节食这件事往往牵一发而动全身,折腾完的结果经常是,想减的没减掉,不该减掉的反而更加楚楚可怜。如果你只是对某个部位有所要求,建议使用运动加上产品按摩的方法,完美身材也需要对症下药。

  “芒果背” 被动按摩!

  即使你非常好的控制饮食,但是上了年纪的话,也会发现自己慢慢变“厚”了,尤其是背部,什么紧身好看的衣服都穿不得。但是背部又是最难保养的,自己有一双手却全无用处的时候,就要考虑到被动运动了。定期做精油开背的SPA,不但能够松弛精神,对于背部的保养也是不错的,因为专业手法,会让肌肉的走向改变,对于那些老是对着电脑,背部僵硬的白领,就再好不过了。


  产品小秘诀:可以把瘦身产品带到美容院,让专业人士帮你擦。而平时在家里呢,则可以请家人或者爱人帮忙,这样也是互相增进感情的好方法。

相关专题: 按摩减肥
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