吃什么丰胸?搜罗药膳食谱 誓将胸部吃大

  想要丰胸,食补是很重要的。那么该吃什么丰胸呢?下面小编为你搜集了几道丰胸食谱,这些丰胸食谱加入了能补足胸部发育所需营养的食材以及中药,能有效帮助丰胸。小胸MM们不妨在家里做做这些丰胸食谱,吃着美味让胸部变大。

  到底哪些食物有助乳房的发育呢?其实能补肾的食物皆有这方面的功能。以下就为您介绍好吃的丰胸药膳食谱。

  一、徐氏麻油鸡

  ◎材料

  1. 土鸡一只,去毛洗净,剔腹去内脏,切块备用。

  2. 生薑(2-3块)

  3. 麻油(30公克)

  4. 红麴(3钱)

  5. 米酒(半瓶)

  6. 龟鹿二仙胶(1两)

  ◎作法

  1. 龟鹿二仙胶用水洗,浸泡8小时,然后隔水熬开,备用。

  2. 起热锅入麻油,薑先爆香,入鸡块炒,再入红麴同炒至微焦,呈淡金黄色。

  3. 入米酒、水各半,以淹盖鸡块为原则。

  4. 滚后10分钟加入溶开之二仙胶。

  ◎功效

  阴阳气血交补,肾阴、肾阳得以充盈,且富含乳房成长之胶元蛋白,不但可以丰胸,还有养颜美容、抗衰老的功效。



  二、山药排骨汤

  ◎材料

  1. 山药(半斤)

  2. 排骨(半斤)

  3. 玉米笋(5支)

  4. 红萝卜(半条)

  ◎作法

  1. 山药去皮(要戴手套,因为手直接触摸山药会痒),切段泡于盐水中备用。

  2. 排骨煮去血水,洗净备用。

  3. 排骨、玉米笋、红萝卜先煮好,后入山药煮至滚开即停火,入颜调味即可。

  ◎功效

  山药是这几年食疗中非常热门的食材,尤其是新鲜的山药,它不但是荷尔蒙的先趋物,还富含维他命C。可以生吃,也可熟食;可用鸡、排骨一起煮,也可切片炒食;香脆美味,营养价值高,是很好的保健强身食品,又无异味,大人小孩接受度很高,更是极佳的丰胸食品。



  三、鲜奶玉露

  ◎材料

  1. 西贡米(2两)

  2. 炒核桃肉(2两)

  3. 牛乳(200cc)

  4. 白糖

  ◎作法

  1. 西贡米煮开捞于冷水中。

  2. 核桃炒过压碎成细粉,喜颗粒口感者不须将核桃压得太碎。

  3. 牛乳于低温中加热,不可太热;放入西贡米及白糖,一直轻缓搅拌。

  4. 食用时加入核桃末即可。

  ◎功效

  补脾益肾,吃乳补乳。



  四、丰胸凤爪汤

  ◎材料

  1. 紫河车粉(每日0.5公克,中药房有售)

  2. 凤爪(鸡爪,5只)

  3. 花生米(3两)

  4. 香菇(5朵)

  5. 薑(数片)

  ◎作法

  1. 将紫河车研磨成粉,怕腥味者可用胶囊装。

  2. 凤爪去指尖。

  3. 香菇泡发。

  4. 香菇、凤爪、薑片、花生米入电锅中熬汤,加调味料。

  5. 食用时洒上紫河车粉。

  ◎功效

  紫河车是健康妇女生产后所排出的胎盘,气温性平,古方的补肾药中常用紫河车。在临床上它的补肾价值极高,现代药理研究证明,它有促进性腺激素、增强抵抗力的作用,对「性」具有兴奋作用,并可促进发育。紫河车的效果明显而无太多禁忌,但它怕高温,高温会使有效成分受到破坏;它也怕胃酸,所以吞胶囊的效果较好。



  五、木瓜羊肉汤

  ◎材料

  1. 羊肉(半斤,不喜欢羊羶味者可用猪蹄及羊肉各半)

  2. 青木瓜(1个)

  3. 草果(1.5钱)

  4. 陈皮(1.5钱)

  5. 良薑(1.5钱)

  6. 胡椒粒(1.5钱)

  7. 葱、薑(酌量)

  ◎作法

  1. 羊肉于沸水中去血水。

  2. 加入清水、中药材同煮。

  3. 将熟时放入青木瓜同煮,快煮开时加盐及调味料。

  ◎功效

  补肝肾,助乳房发育;青木瓜多汁,最能丰胸。

  所有丰胸药膳皆可交替服用。

  编辑推荐:中西医饮食丰胸方法大全  7道丰胸食谱吃出前凸后翘

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