打败大脸苹果脸 瘦脸按摩帮你重塑V型脸

  圆脸虽然可爱,可终究进不了美女的行列,看那些倾国倾城的美女,哪一位不是瓜子脸、锥子脸。今天,我们就用双手来改变我们的脸型、改变我们的命运,简单易学瘦脸操助你成为小脸美人。

  准备动作:

  1、眼睛看前方,头部端正,左手五指并拢,放在额头上,呈水平状态,右手用拇指与食指按住鼻翼两侧的脸颊处

  2.沿着脸部轮廓,由上往下做滑动按摩,重复10次

  小脸按摩法:

  1.右手中间三指并拢,由嘴角往耳朵下方做滑动按摩

  2.左手四指并拢,用大拇指沿着额头边缘由中心往眉毛左下方做滑动按摩

  3.双手分别保持动作1、2姿势,沿着箭头方向做滑动按摩,重复10次后换边进行

  几个有助于瘦脸的穴位:

  瞳子髎:眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。足少阳胆经的起始穴位。手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。

  作用:消除鱼尾纹、眼睛浮肿

  承泣:瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间

  作用:消除眼袋、眼围皱纹等。

  睛明穴:位于面部,目内眦角稍上方凹陷处

  鱼腰:眉毛的中点

  作用:解决额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等

  攒竹穴:眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)

  作用:面部皱纹、眼睑下垂等

  丝竹空:眉梢的凹陷中。

  作用:明目,消除鱼尾纹等

  编辑推荐:瘦脸按摩法 一把勺子让你做小脸美人  冯媛甄瘦脸秘诀分享 教你如何瘦脸

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