十分钟快速瘦脸按摩操 向小脸迈进

  起床后面部水肿,熬夜后满脸疲惫,还有脸颊垮垮的、肉肉的……有什么瘦脸方法能快速瘦脸呢?下面小编教你一套瘦脸按摩操,这套瘦脸操融合穴道、淋巴引流和提拉手技,能帮你快速瘦脸,向小脸美人迈进!


  “10分钟瘦脸按摩操”最适合

  ※面有疲态、睡得少

  ※循环不良的大美人

  ※最近特别累的人

  ※水肿、脸部线条不明显


  Step1

  按摩乳霜先以手掌、指腹稍微搓开温热。以指腹将乳霜均匀在全脸展开,脖子、眼周也要薄薄擦到。



  Step2

  四指指腹在全脸轻拍,有如弹钢琴般“弹”“点”全脸。

  这样子一方面推匀按摩霜,也可唤醒失去活力的肌肤。




  Step3

  四指指腹轻压全脸。

  然后并拢四指,以指腹“由脸的中心往外”轻压,做按摩热身操。




  Step4

  拉提颈部肌肤。整个手掌“由下往上”按摩颈部,具有上提的作用。可反复做20下。


  Step5

  舒展眉心皱纹。指腹由鼻头往上按摩至眉心,双手指腹再滑动至太阳穴,按压3秒。


 


  Step6

  促进眼周循环。无名指按压眼头3秒。

  接着从眼头滑动至眼尾,再沿着下眼皮从眼尾→眼头。


 


  Step7

  放松眉心额头。无名指以打螺旋的方式,由眉头上方出发按摩至太阳穴。

  可舒展蹙眉纹,并在太阳穴按压3秒、再放开。


 


  Step8

  用无名指轻轻按压眼周。

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