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瘦脸按摩操 打击咀嚼肌击退浮肿

  咀嚼肌大、浮肿都是让你脸大的原因,对付顽强咀嚼肌和水肿问题,最有效的方法就是做按摩运动,以下是小编为你推荐的瘦脸按摩操,让你也来变小脸。

  3个穴位,2个按摩法

  ● 穴位一、大迎穴



  先闭口吐气,再鼓起的两颊下缘,找到凹陷处,按压后会有酸酸的感觉,那就是我们的大迎穴噜!

  以按压五秒,休息1~2秒的方式,重复5次!

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