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瘦腿按摩手法 消灭浮肿腿马上见效

  经常久站或久坐让你的双腿愈发浮肿?其实归根到底是腿部血液循环不畅,导致水分和废物积聚在双腿排不出去,形成浮肿。今天爱美女性网教你几个日常生活瘦腿方法以及按摩的技巧,让你立马变身美腿达人。

  日常生活瘦腿秘招

 瘦腿按摩手法 消灭浮肿腿马上见效

  模仿骑单车!

  上举腿部,模仿骑单车的动作,瘦腿效果显著。

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  倒立瘦腿!

  倒立可以改善腿部浮肿,一天做一次就可以了。

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  腿中间夹杂志!

  O型腿适合经常做这种练习,有助于双腿往中间靠拢。

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