汤匙瘦脸按摩减肥法 排毒去脂

  知道吗?不仅仅是脂肪、水肿会引起大脸,毒素也会让你的脸看上去肿肿的,胖胖的。今天爱美女性网教你用汤匙来进行脸部排毒按摩,让你轻松瘦脸。

  脸部:小汤匙排毒瘦脸ready go!

  Step 1 按摩前先让淋巴流顺畅

  由耳垂处沿着头部侧边,往锁骨上方的凹陷点结束,用汤匙背面推按一次。

  Step 2 使用汤匙前端刺激下巴内侧

  汤匙立着拿,顶端贴着下巴内侧,由下巴尖端沿着骨骼方向,朝耳垂下方按摩。

  Step 3 由下巴开始进行提拉

  用汤匙背面,由下巴下方朝耳朵中央的位置往上提拉,达到紧缩的效果。

  Step 4 提拉紧实脸部毛细孔

  同样用汤匙背面由鼻头侧边朝太阳穴方向推按,要经过颊骨下方位置。

  Step 5 提拉改善眼尾松垮

  使用汤匙背面,由眼头下方朝眼尾和发际处进行提拉推按动作。

  Step 6 推提抚平额头细纹

  由眉毛上方朝发际方向,使用汤匙背面垂直推移,注意额头中央是左右推移。

  Step 7 跟法令纹说拜拜

  由嘴角朝颊骨下方,太阳穴方向,往上推移,抚平泄露年纪的法令纹。

  Step 8 柔软脸颊周围关节

  嘴巴张开时,使用汤匙画圈按摩嘴周会动的部分。

  眼眸:小汤匙排毒瘦脸ready go!

  Step 1 迅速消除下眼周松垮

  先涂面霜,使用汤匙背面,由眼头下方朝眼尾、太阳穴方向推移。

  Step 2 刺激上眼周穴道

  汤匙前端置于眼头位置,沿着眉形朝眼尾移动,将眼皮往上提拉。

  Step 3 小动作推移提拉眉毛

  使用汤匙前端,将眉毛由下往上提拉,从眼头朝眼尾方向慢慢往上提拉。

  诱唇:小汤匙排毒瘦脸ready go!

  Step 1 保持微笑按摩嘴角肌肉

  涂上护唇膏,汤匙背面置于下唇中央,用力往上提拉。

  Step 2 嘴角往上提拉

  使用汤匙背面,从下唇中央朝嘴角方向往上推提。

  Step 3 按压上唇中央

  嘴角往上提拉后,朝上唇中央移动,按压上唇中央,再换边做。

  Step 4 消除恼人唇纹

  涂上润唇膏,使用汤匙背面,从嘴角朝另一侧嘴角移动,做螺旋按摩。

  肩脖:大汤匙排毒瘦脸ready go!

  Step 1 消除颈部细纹

  涂上精油,使用汤匙背面,由锁骨上方朝脸周方向推按,将皱纹抚平,最后汤匙停留终点位置5秒。

  Step 2 柔软僵硬的头部线条

  由耳后朝头后凹处,按压三个穴位,不是靠手力按压,而是以头部重力按压。

  Step 3 排除老旧废物

  从头后凹处朝肩膀方向,使用汤匙背面推移,换边重复。

  Step 4 推移按压锁骨部位

  使用汤匙背面,由头骨下方胸口中间朝腋下用力按压推移,让老旧废物排出。

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