瘦脸按摩手法 提拉运动 轻松塑小颜

  完美精致的巴掌小脸除了取决于先天性之外,日常的按摩运动也非常重要。经常对脸部进行适度的按摩不仅能帮助去除皱纹、美容,更能瘦脸。今天爱美女性网模特亲身示范一套帮助变小脸的瘦脸按摩手法,让你成为后天小脸美人。

   ·爱美女性网专属模特/Junkey  ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/faye

  一、 先顺着脸上淋巴腺流动的位置,以双手手指来回轻按。

  1、单手放在脖子上,轻轻按住。

  2、手慢慢往上移动,至耳朵附近。

  3、手指张开,大拇指放在脸颊处,食指压在太阳穴,其余三指放在耳后。

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  二、 消除脸部赘垂的肌肉,促进老化淋巴代谢的速度。

  1.双手食指和中指放在嘴唇下方的,做轻轻捏肉的姿势。

  2. 手指往嘴角两边轻轻按摩移动。

  3. 最后到耳朵下方部位停止,做轻轻按压。

  三、 自下巴沿至腮帮,再到耳朵的脸型线条维护。

  1. 左手压在太阳穴上,右手掌心托住下巴。

  2. 右手在脸颊与下巴之间轻轻移动按摩。

  3. 左右交替进行。

  四、 脸部法令纹路过深的预防。

  1. 用双手中指在鼻梁两边从上至下做按摩。

  2. 手指停留在鼻翼两侧做轻按动作。

  3. 手指往耳朵两旁移动,做轻按动作。

  五、 额头的皱纹是小脸大敌,最不可轻忽。

  1.左手中指和无名指放在眉间处做轻压动作。

  2. 顺着眉毛的方向往太阳穴做延伸按摩,左右交替重复。

  六、 改善额头皱纹问题的D.I.Y.瘦脸SPA动作。

  1. 左手轻轻压在太阳穴上,右手从左至右轻轻划过额头。

  2. 用手指指腹轻轻在额头处做按摩。

  3. 一直延伸至右侧的太阳穴上,左右交替重复进行。

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