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丰胸最有效的方法 按摩+饮食 美胸不是梦

  想要拥有C cup甚至D cup的美胸?今天小编就来教各位爱美姐妹丰胸最有效的方法,通过丰胸按摩和丰胸饮食,抓住丰胸的关键时刻,轻轻松松感受胸部变大的喜悦!

 丰胸最有效的方法 按摩+饮食 美胸不是梦


  “福利期”按摩 CUP升级不是梦

  一直为胸部不够丰满而烦恼的呢,一定发现在每个月总有那么几天,胸部神奇的变大了,还有种将要发育的“涨满”感。是的,丰胸也要择日,卵巢动情激素的驱动会让你从平坦变丰满。因此经期间2-7天时最好的丰胸黄金期,如果能掌握好经期这一大好时机进行正确的胸部按摩和保养,可以让胸部变得结实丰润,坚持几个月下来,你就会发现即使不是在月经前,CUP也有变大的迹象!

  DIY美胸按摩法

  建议配合天然丰胸按摩精油或者胸部按摩乳霜效果更佳!

  STEP1:以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩。每边30下。

  STEP2:双手保持同样的形状,从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后,换右乳。这个动作很重要。

  STEP3:双手五指稍分开,能覆盖住胸部的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往如同方向做提拉动作。重复20次。

  STEP4:双手绕着乳房做圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油或乳霜吸收完为止。

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