瘦脸按摩方法 轻松按出巴掌小脸

  几乎长得漂亮的女生都是锥子脸、巴掌脸,而审视下自己,一张肉肉的麦兜脸让你顿时丧失了自信,想要变美女,那么试试瘦脸按摩术吧,按按捏捏赶跑大饼脸。

   ·爱美女性网专属模特/Junkey  ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/faye

  1、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动,做法为伸展轻压。

  2、在眼尾处用食指轻轻按压。

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  3、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

  4、从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。

  5、从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。

  6、单手握成拳头状,用指关节放在下巴下方,做按压动作。

  7、双手四指的指腹从脸颊两旁往上经过眉毛上方一直滑动按摩至鼻翼两侧。

  8、四指并拢,指尖朝上,大拇指放在下颚下方(下颌骨与肌肉交接处,颌骨边缘)。

  9、按摩,轻拍补气,这是指压最主要的功能,是将气结打散,泻气的时候居多,因此指压完后还要做一些轻拍,按摩补气的动作,以达到气血充盈,肌肤润泽的功效。



  眼部消肿的穴点,以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显,正统经络做法有四个穴位,分别是:攒竹、睛明、承泣、瞳子,除了这四个穴位外,还有其他一些经外奇穴也具有良好的疗效。认穴的方法是,以攒竹穴为七点,采用顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,此时要加强按摩,最后再顺着按到攒竹穴为终点。



  眼部消肿的穴点,以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显,正统经络做法有四个穴位,分别是:攒竹、睛明、承泣、瞳子,除了这四个穴位外,还有其他一些经外奇穴也具有良好的疗效。认穴的方法是,以攒竹穴为七点,采用顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,此时要加强按摩,最后再顺着按到攒竹穴为终点。

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