6个简单瘦脸按摩技巧 锥子脸速成

  没有丑女人,只有懒女人,若想让自己的脸变得更加精致,更加小巧,赶紧动起手指头来,学学爱美女性网为你推荐的瘦脸按摩技巧,让你大饼脸马上瘦一圈。

   ·爱美女性网专属模特/Junkey  ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/faye

  瘦脸按摩操的原理:

  30岁以后,随着荷尔蒙分泌减少,新陈代谢减缓,往往会引起脸和身体的浮肿,严重时更会让肌肉变形身体僵硬,让你的脸庞看上去变大了。为了让脸变得更小,需要找出脸部产生浮肿的原因,进而有针对性的进行穴位按摩,才会收到很好的效果。

  技巧一:颚关节的按摩

  1、用双手手指在耳垂下方到嘴角之间做上下的来回直线按摩。

  2、双手握拳在直线按摩的部位做轻按。

  3、用双手手掌按摩同一部位,保持5秒,直到有疼痛感为止。

 爱美女性网(  www.lady8844.com)原创文章,图片著作权归本站所有。合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。
非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38468403。


  技巧二:缩小颧骨

  颧骨太突出的话,脸会看上去比较大。

  1、用大拇指以外的四个手指指腹在颧骨周围做画圈按摩。

  2、用双手手掌在颧骨周围按压5秒。

  3、用双手大拇指放在颧骨下方的部位一边按摩一边向耳垂下方移动。

  技巧三:缩小脸宽

  脸看上去变小的最有效方法是缩小脸的宽度。

  1、用双手指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。

  2、双手握拳在同一部位做画圆圈按摩。

  3、用双手手掌在同一部位按压5秒,直到有疼痛感为止。

  技巧四:消除眼皮肿胀的按摩

  消除眼皮肿胀,会让你的眼睛看起来更大更明亮,眼睛变大了,会间接产生小脸效果。对消除眼睛疲劳最有效的方法之一就是按摩眼部周围的穴位,同时消除眼皮肿胀。

  1、用双手大拇指从眼睛到眼尾处做滑动按摩。

  2、闭上眼睛,用食指轻轻按压上眼皮。

  3、用双手的食指从中间往两边沿着眼皮做按摩。

  4、用双手食指在眼尾处做按压,5次。

  技巧五:消除双下巴的按摩

  只有消除双下巴才能使得脸型更加完美。

  1、用大拇指指腹按压下巴下方,保持5秒。

  2、用大拇指从下巴中央往耳垂两侧进行按摩。

  Point:完成以上五个按摩步骤之后,一定要用冰镇面膜敷脸,这样才能达到最佳的瘦脸效果。

  技巧六:随时按压穴位

  想要打造锥子脸,还有一个制胜武器,随时按压如图所示的穴位,长期坚持,会产生惊人的小脸效果。

  Point:按压穴位时,注意一定要按到稍微有疼痛感为止。只有随时按压,才能促进血液循环、消除脸部肿胀,形成清晰立体的小脸轮廓。

 爱美女性网(  www.lady8844.com)原创文章,图片著作权归本站所有。合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。
非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38468403。

相关文章
坚持七个动作一周瘦成巴掌
脸部按摩手法示范
肉肉脸必备超有效瘦脸大全
瘦脸的最快方法 学起来
婴儿肥也有轻松瘦脸
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
俯卧撑锻炼什么
俯卧撑是什么意思
锻炼腹肌最有效的方法有哪
怎么练三角肌
女生瘦腿的最快方法有哪些
网友关注热点