时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

日本流行束缚瘦腿法 弹力带弹力绳绑出美腿

  日本现在非常流行弹力带瘦身法,国内也开始掀起热潮。延续《卷卷就能瘦》的畅销,作者山本千寻推出一本以弹力绳取代弹力带、着重美腿的新书《世界一カンタン!美ダイエット》,通过绑腿技巧达到瘦腿目的。下面就来为你介绍束缚加压瘦腿法,教你怎么利用弹力绳绑腿。

 日本流行束缚瘦腿法 弹力带弹力绳绑出美腿

  现在流行弹力带用绑的,加上运动,就能让下半身线条更窈窕纤细。

 日本流行束缚瘦腿法 弹力带弹力绳绑出美腿

  《世界一カンタン!美ダイエット》附弹力绳。

 日本流行束缚瘦腿法 弹力带弹力绳绑出美腿

  Before

  模特儿原本就有一双纤瘦修长的美腿,只有几乎看不出来的轻微O型腿和内八字。

 日本流行束缚瘦腿法 弹力带弹力绳绑出美腿

  After

  做完弹力带和弹力绳的美腿束缚运动后,O型腿变得比较不明显,双腿看来更直更漂亮了。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
3招矫正腿型 腿自然变纤细
6分钟美腿操 告别大象腿
简单减肥操 跟着做就瘦
运动+饮食 瘦腿有效果
瘦腿伸展运动 一周塑细腿
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点