12星座翘臀美臀方法 打造前凸后翘身材

  前凸后翘的身材,除了要有丰满的胸部之外,挺翘的臀部也是必不可少的。可不同类型的人翘臀方法也大不一样。一起看看12星座修炼翘臀的方法吧。

  白羊座MM

  最翘姿势:气质原本就火辣迷人的白羊座女生,举手投足都充满完美动感,而最能展现热辣臀线的地方则是在大汗淋漓的运动场所,来一场羽毛球赛,边运动边弹跳的姿势,将展现你完美活力,将臀线释放得若隐若现,让一起运动的男生饱受煎熬哦!

  翘臀装扮:有运动气息的短裤会将男生火辣的眼光跟随你跳跃。

  翘臀贴士:每天收腹收臀做踮脚尖运动3组,每组10次。

  金牛座MM

  最翘姿势:低调的金牛座女生,绝对不是户外的张扬派,她们吸引男生的最大武器是在室内的舒适大床上,夏日午后趴在床上翻阅一本好书,臀部会自然地在这时如浮雕般显露出迷人线条,就算本身不翘的臀,在这个姿势下也会变得起伏温柔!

  翘臀装扮:一条淡紫色的丝质底裤,将会贴紧你的臀部,增加诱惑色彩。

  翘臀贴士:每天背对墙壁收腹收臀紧贴站立30分钟,分3次,每次10分钟。

  双子座MM

  最翘姿势:超级有创造力的双子座,最怕制造不出迷离气息。要想靠臀部吸引目光,她们最美妙的花招就是半遮半露,穿一条超低腰热裤、短裙,回眸一笑将众生倾倒,如果再加上摄人的双眼,那真的就是无敌“勾魂女”了。
 
  翘臀装扮:超低腰牛仔短裤配高跟鞋,将是这种姿势的最佳搭档哦,注意全身服饰越简单越好。

  翘臀贴士:双腿分开微曲,向后顶臀部,每天3组,每组30次。

  巨蟹座MM

  最翘姿势:听说过厨房里的女生最有魅力吗?在厨房里多数时间都是背对着大家,自然电臀要充分发挥魅力哦,以弯腰向下的姿势,突出臀部浑圆的曲线,让面对你背影的男生产生万千遐想,顿时血液沸腾不能自己哦!

  翘臀装扮:一件色彩纯净的小围裙+超迷你短裙,是厨房诱惑的最好武器!微微膨胀的散摆裙,摇曳出美妙波浪,让窄小的臀部瞬间丰盈动感!

  翘臀贴士:每天左右摆臀3组,每组30次。

  狮子座MM

  最翘姿势:生就傲人几分的狮子座MM,一直懂得如何将身材全方面展示到位,对她们而言,公众场合是诱惑力量释放的关键,她们电臀的Pose,自然是出自充满自信和引诱力的行走过程中,臀部随着动作左右摇摆,磁场将铺满整个空间哦!

  翘臀装扮:贴臀的短裙,是展现迷人风范的要素!腰带和金色项链打破整体单色的沉闷,增强搭配的节奏感。

  翘臀贴士:躺在床上,双腿曲起,用力顶臀部,每天3组,每组30次。

  射手座MM

  最翘姿势:开放又充满活力的射手MM,毫不担心如何施展电臀魅力,在她们看来,最美妙的臀部魅力,应该是在浴室里,当褪尽外衣,在水珠冲刷下光亮弹性的臀部,在磨砂隔光玻璃的遮掩下有欲说还休的味道,怎不让人欲望燃烧?

  翘臀装扮:着一条不用任何外物装饰的修身连衣裙,自然最美。

  翘臀贴士:双腿分开弯曲站立,臀部用力向后顶,再收回,每天3组,每组30次。

  处女座MM

  最翘姿势:完美主义得让人有些窒息的处女MM,如果要以臀部吸引大家,自然会想出最面面俱到的姿势,背坐在松软的沙发上,扭曲姿势将把臀部的浑圆和俏丽完美体现,再上回头甜美微笑的感觉,自然让他大流口水,无法自拔!

  翘臀装扮:推荐宽大的衬衣或男生T恤做睡裙穿再摆出以上Pose,绝对让心仪的他爱如潮水。

  翘臀贴士:双腿跪地,两手撑地,腰和臀部活动,做压臀、提臀的动作。

  魔羯座MM

  最翘姿势:低调又睿智的魔羯座MM是12星座中的保守派,她们释放电力的方法自然也是在室内,对她们而言,最有魅力的姿势则是坐在沙发上,压臀挺腰,被挤压的臀部自然变得又挺又翘哦!再加上嘟起的丰唇,有哪个男生不为此心动?

  翘臀装扮:有裤带的女战警裤装,将在这个姿势下发挥大作用!

  翘臀贴士:踮脚走路,用力顶臀部。

  天秤座MM

  最翘姿势:重感情又重平衡的天秤座MM,非常注重所谓的姐妹淘感情,要发挥电力小马达的功力,最好是几个姐妹一起来!走在街上,臀部左右摇摆的感觉,是否让你看得眼花缭乱,觉得美色一片?这就是团结就是力量哦!

  翘臀装扮:穿有提臀功能的热裤,将帮助你和你的姐妹淘电成一片!花色的图案带来视觉享受,同时也让臀部在视觉上显得更加丰满。

  翘臀贴士:大腿成八字形,将枕头或书夹在两腿间,坚持10分钟,每天3次。

  水瓶座MM

  最翘姿势:随性又自由得让人无法把握的水瓶座,在释放电臀功力的时候也欲擒故纵,跪撑在地上,微微翘起臀,眼神迷离的样子,是否让人又大开眼“戒”了呢?不过被迷到的男生千万别冲动,说不定MM她会笑着告诉你,她只是在练习瑜珈哦!

  翘臀装扮:A字裤最适合该Pose,颜色最好为黑或灰,显得健康又诱惑。

  翘臀贴士:躺在床上,左右晃动下半身,每天3组,每组30次。

  双鱼座MM

  最翘姿势:浪漫而充满天真感觉的双鱼MM,最能达到天使面孔、魔鬼身材的境界,弯曲腰身将上半身与下半身成90度,双手放于大腿上,臀部曲线自然展露无遗!记得这个时候头要上扬,嘴唇要上翘,表情要天真,这样就变成了典型的Sex女生!

  翘臀装扮:粉嫩可爱的睡裙是双鱼MM展现天真诱惑的关键!

  翘臀贴士:扶住墙壁,单腿抬起,放下,交替进行,注意收腹收臀。

  天蝎座MM

  最翘姿势:个性和眼神都最神秘和迷离的天蝎星座,是12星座中最具备性感特质的,要发挥电臀作用,她们的武器是:侧身贴墙,双手扶墙,臀部大力翘起,整个曲线看起来起伏又富有生命力,诱惑又让人充满探求欲!

  翘臀装扮:内着一条丁字裤最适合以上姿势,不会破坏整个臀部的完美展现。蕾丝的运用让本来就极具诱惑力的T-baCK达到性感制高点。

  翘臀贴士:向后踢腿,每天4组,每组20次,左右腿分别进行。

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