为何做不了“腰”精?找出腰腹瘦不了原因

  每个爱美的MM都希望自己成为漂亮的小“腰精”而非大“腹婆”,但是看着肚子上的赘肉似乎离腰精越来越远。为什么自己做不了“腰精”呢?下面就来做个减肥小测试,揪出腰腹肥胖的元凶吧!  


  1.假如朋友要带你去品尝异域风味,你会想尝试什么呢?

  ·日本生鱼片——2

  ·法国蜗牛——3

  ·印度飞饼——4

  2.你想一个人去外面看书,那你会选择去哪儿呢?

  ·图书馆——6

  ·咖啡厅——5

  ·奶茶店——4

  3.你应邀去参加一场音乐会,你希望今晚表演的是什么内容呢?

  ·交响乐——4

  ·歌剧——5

  ·钢琴独奏——2

  4.你觉得什么音乐比较能挑起你兴奋的细胞?

  ·摇滚乐——6

  ·说唱——7

  ·蓝调——5

  5.你和一群朋友在度假山庄避暑,你们会怎么消遣时间呢?

  ·打扑克——7

  ·钓鱼——8

  ·四处逛逛——9

  6.假如你在狭道遇上了自己讨厌的人,你该怎么办?

  ·装作没看见,侧身走过去——9

  ·厌恶地转身走开——8

  ·礼貌地让他先走——7

  7.你觉得一个好的家庭主妇必须具备什么素质?

  ·懂得如何调教小孩——9

  ·煮得一手拿手饭菜——10

  ·勤快、节俭、宽容——11


  8.在动物园里,你比较想和下面哪个动物玩耍呢?

  ·和老虎拍照——10

  ·看猴子玩杂耍——7

  ·用青草喂山羊——11

  9.你喜欢用手机拍下自己的私人物品贴在网络相册上吗?

  ·超喜欢自拍——11

  ·不喜欢这样做——12

  ·只有有意义的东西才拍下来——13

  10.一天早上你发现门口有人送了你一束花,你觉得会是什么花呢?

  ·玫瑰——12

  ·百合——13

  ·康乃馨——14

  11.假如你要为爱人织一样东西作为生日礼物,那你会编织什么呢?

  ·帽子——12

  ·围巾、手套——10

  ·毛衣——13

  12.糕点屋新品上市,你会选择下面哪种糕点品尝呢?

  ·草莓布丁——14

  ·香橙麻薯——13

  ·巧克力慕斯——15

  13.你比较喜欢玩下面哪种游戏?

  ·益智游戏——14

  ·经营游戏——C

  ·养成游戏——15

  14.你买泳装时会选择下面哪个款式?

  ·比基尼——A

  ·连体游泳衣——15

  ·带花边的两件式——E

  15.你吃西餐时,会首先选择吃下面哪个食物?

  ·牛扒——F

  ·沙拉——D

  ·甜点——B


  分 析

  选A: 虽然平时你看起来是一个活泼好动的女孩子,但是其实你对减肥的念头并不是很强烈,就算有了这种想法也会被懒惰打败下来。你觉得单调的减肥还不如其他娱乐来得爽,一成不变的减肥运动操让贪图新鲜的你觉得实在太乏味。


  选B: 你天性乐观善良。你发胖的原因是因为你无法抗拒一切美食诱惑。看到色香味俱全的美食你就不知不觉停下脚步,对你而言,这个世界没有什么比品尝美食更加开心。有时候好吃的东西就会让你不知不觉摄入了过多的热量,假如有新品上市,你也会忍不住去尝个鲜。


  选C:你有一点小洁癖,你很不喜欢激烈运动过后的大汗淋漓,你会尽可能保持自己干爽清香的状态,所以你对运动不是很感兴趣。其实你更宁愿花时间在自己温暖的家里做自己喜欢的事情,总好过在外晒太阳流一身臭汗。这样的状态久而久之就让你变得珠圆玉润了。


  选D: 你对很多事情的态度多是冷淡而缺乏激情的,当然对减肥这个事情你也不会盲目地去追求,你宁愿把时间花在工作或者玩乐上面。理性的你不会轻易去尝试减肥药,也很难信任纤体产品,你只是尽量在控制饮食或者平常一些小运动上花功夫。


  选E:你是一个多愁善感、感情丰富的女生,内心纤细而敏感,想法很多很复杂。你是一个饮食深受心情影响的人,心情好的时候也许你会有犒赏自己的念头,心情低落的时候你也有可能会暴饮暴食,有时候你一旦萌生了减肥的念头会就不顾一切节食。


  选F: 你比较喜欢窝在电脑前面上网,看电视或者玩游戏的时候,你总会不自觉往身边放一些吃的,不知不觉中你就吃了很多零食,等你反应过来时你发现一包零食已经见底了。你是属于有吃的东西在眼前就会管不住嘴巴的类型。

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