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简单按摩 丰胸翘臀又瘦手臂 塑完美身材

导语按摩是减肥的一个重要手段,学会了方法可以帮你轻松丰胸美体、塑造完美身材。那么,要怎样按摩才有效呢?下面,爱美女性网小编就手把手教你按摩技法,帮你丰胸翘臀又瘦手臂,塑造完美身材。

  丰胸按摩

  step1 双手放在腰侧,同时由腰部往胸部推送,注意推送到胸部时不可太用力。每侧反复推送10次。可以很好的刺激胸部发育,改善下垂的状况。

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