明星丰胸秘籍大放送 轻松拥有丰满美胸

导语

女明星对美总比一般人苛刻,当你还在为平扁的小胸烦恼时,她们已经把丰挺的美胸武装到极致。下面,我们就去偷师女明星们的丰胸秘籍,让我们也轻松拥有美胸。

  天后林志玲按摩丰胸

  天后林志玲在透露自己的美胸秘籍是说,自己丰满的胸部乃是后天按摩有方。每次洗澡的时候,都要先将含有丰胸效果的精油或丰胸霜均匀地涂在整个乳房上,然后认真地按摩20分钟,直到痛为止。具体方法是:

  step1 右手手掌按在左乳房外侧,往内侧推乳房,连续推10次后,换边做相同动作。

  step2 双手放在乳房上方,即锁骨下方,从乳房外侧往内侧画圈按摩乳房要均匀柔和地用力,连续做20次。

  step3 双手拇指张开,食指托住乳房的下方,拇指按在乳房外侧,缓缓向乳房上方推按,连续做20次。

  天心推荐酒酿丰胸

  酒酿中含的天然雌激素,具有促进女性胸部丰满的功效,另外,酒酿含有酒精成分还能改善胸部血液循环。坚持食用,确有丰胸效果。

  酒酿加水适量,微波加热1~2分钟即可,如果不能坚持每天食用,可在月经前早晚食用一次,效果最佳。

  萧蔷牛油果丰胸

  牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加肌肤弹性,鲜奶和核桃中含有的脂质能增进乳房海绵体膨胀,丰盈胸部。

  牛油果半个,挖出果肉,加全脂鲜牛奶250ml,核桃4~5个,打成汁饮用。

  林熙蕾青木瓜吃出美胸

  青木瓜与木瓜的主要成分一样,并不具备丰朐功效。相反,木瓜中含有的木瓜酵素具有分解脂肪的作用,也就意味着木瓜能起到减肥瘦身的效果。

  吴佩慈强力推荐红枣汤、鸡爪汤

  红枣富含蛋白质、脂肪,维生素和钙能预防贫血,提高人体免疫力。

  鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,具有紧致肌肤和改善肤质的美容功效。但其丰满胸部的功效并没有得到科学的证实。

  “台湾波神”唐林的丰胸秘籍是腋下夹书

  此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部。

  专家解答:在两腋下夹书,双手与肩同宽向前平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日早晚多次练习,书的厚度以不感到难受为宜。这个方法可以锻炼胸肌,挺拔胸部,预防胸部下垂,与其说是增大胸部,不如说是健美胸部轮廓。

  编辑推荐:8大美胸菜 丰胸又纤体  丰胸5秘籍 想大就变大

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