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饮食+按摩+产品 三管齐下招 快速瘦脸

导语小脸是展现女性小巧的重要标志,那么,如何瘦脸最有效呢?下面,爱美女性网就来教你吃什么瘦脸、给你推荐最有效的瘦脸按摩和瘦脸霜,也就是瘦脸的最快方法哦!

 饮食+按摩+产品 三管齐下招 快速瘦脸


  吃什么瘦脸

  紫菜

  紫菜的营养价值丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,有效治疗水肿,而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝哦!

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  菠菜

  一把小小的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,而这些物质对于消除脸部浮肿都是非常有效的。但是菠菜是极易流失营养的食材,需特别注意烹调方式。

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