骨气按摩手法 使骨骼匀称 有效瘦脸

导语

脸部骨骼不匀称是女性美丽的一个大敌。今天,爱美女性网小编就教你一套骨骼瘦脸按摩手法,使骨骼和肌肉达到理想状态,让你的骨骼更加优美匀称,轻松变身小脸美人。

  面部骨骼分析

  1、额骨——额头上的头盖骨,有些额骨过宽会让你看起来头比较大。

  2、颧骨——颧骨突出会让你的肌肉感觉紧绷,同时也会显得比较成熟。

  3、腮骨——颊骨就是脸颊两侧的骨头,这边过宽通畅会让你看起来脸部过方,缺乏女人味。

  4、下颚骨——下颚骨过宽会让你看起来脸型呈水滴形,显得面部微胖。

  骨气疗法的作用

  这些骨骼和骨骼上的肌肉最终组成了人体面部的轮廓,“骨气疗法”正是为了改善骨骼与肌肉之间的间隙大小,从而让面孔看起来更加立体。

  另外通过这种按摩也可以加强血液的流动和循环,可以有效改善肌肤光泽和透明度,同时这种按摩手法在一次按摩后就会有即时的改变,可以在反复进行后让你面部的骨骼轮廓固定,可以有长久的改观。

  骨气按摩最佳时机

  1、洗浴完毕到入睡前的10分钟效果最好

  洗浴完毕后身体仍然会保持温热的状态,同时这个时候的体温会让你本身的血液循环较为通畅,按摩后再睡眠可以利用人体睡眠的自我更新时间,会让按摩的效果加倍生效。

  2、躺在床上按摩效果也会很好

  躺着的时候面部的肌肤会横向张开,这个时候是肌肤肌肉纹理较为清晰的时刻,也是肌肉比较松弛的时候,因此这个时候也比较容易矫正骨骼和肌肉的空隙,让效果更为明显。

  3、每次按摩的动作都要感到骨骼受到很大压力

  每次按摩的动作需要用一定的力度,知道骨骼感受到较强的压力和改动,这样才会让按摩真正达到最终的效果。

  骨气按摩的注意事项

  1、生效后不要过度按摩

  骨气按摩要习惯每天照镜子作对照,如果发觉面部骨骼有一定的改善,应当停止继续按摩,如果过度按摩,也达不到美观的效果,比如过度按摩下巴和腮骨,就会让你的颧骨显得过高。

  2、不要过于频繁按摩

  做骨气按摩另外一个禁忌是频繁按摩,建议一周按摩一次为宜,因为按压的动作会比较重,肌肉和骨骼在每次推按后需要重新生长一下,如果一周3次以上的按,不仅不会让效果更明显,反而会让骨骼和肌肉过度疲劳造成伤痛。

  3、配合乳液按摩效果更加

  肌肤和手之间在按摩时自然会产生摩擦力,这样对皮肤是一种伤害,因此建议在按摩前可以搭配使用一些按摩油或按摩霜,让按摩动作更加流畅。

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  通过亚马逊巴香草等多种具有排水、排毒及塑形功效的植物成分,帮助控制及消除面部五处“脂肪袋”中的脂肪并消除面部浮肿,塑造颧骨与下巴轮廓,同时收细毛孔,提升紧致肌肤并均匀肤色。

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