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如何瘦脸最有效?8步瘦脸操 速成V型脸

导语小V脸是美女的重要标志之一,那么,如何瘦脸最快最有效呢?今天,爱美女性网小编教你一套非常简单的瘦脸操,只要每天坚持做一次,就可以快速瘦脸,向小脸美人迈进哦!

 如何瘦脸最有效?8步瘦脸操 速成V型脸

  简易8步瘦脸操 速成V型脸

  想要瘦脸,除了要注意健康饮食之外,结合一些瘦脸运动更能达到快速瘦脸的功效哦!以下推荐的8步瘦脸操,是一套结合瘦脸按摩、表情、动作的简易瘦脸操。只要每天坚持,一段时间后,你就能看到明显的瘦脸效果。

  另外,平时饮食上也要多注意哦!多喝水、经常吃一些有助瘦脸的食物,比如西芹、紫菜、纳豆等等。这套瘦脸运动加上健康饮食,想要拥有精致小脸就轻而易举了哦!

 如何瘦脸最有效?8步瘦脸操 速成V型脸



  1、双手交叉,手掌放在两边的肩膀处。闭上双眼,向上抬起头,动作持续20秒。

  动作解说:这个动作能帮助你塑造完美的下巴线条和加紧脸部肌肉锻炼,有助快速打造精致小V脸。

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