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吃什么瘦脸?9种食物消水肿快速瘦脸

导语早上醒来脸部就会浮肿,要如何瘦脸?想要消除水肿虚胖,最快的方法莫过于饮食小水肿。那么,吃什么瘦脸呢?下面,爱美女性网小编就为你推荐9种排水美食,帮你消除水肿,快速瘦脸。

 吃什么瘦脸?9种食物消水肿快速瘦脸

  1、咖啡

  消脂去水肿运用的比较广泛,咖啡因能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡,不仅去水肿还有很好的减肥功效。

 吃什么瘦脸?9种食物消水肿快速瘦脸

  2、香蕉

  香蕉含丰富钾质,高钾能帮助排出体内的纳,调节水分代谢平衡,有改善水肿及润泽肤色之效。

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