如何瘦脸最快最有效?运动+按摩 瞬变小脸

导语

小脸是美女的标准,那么,如何瘦脸最快最有效呢?怎么样瘦脸呢?瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼,而瘦脸按摩则可以让你的脸部皮肤更加紧致,所以,两者合一就是瘦脸的最快方法哦!下面就一起来看看怎样瘦脸最快最有效吧!

 如何瘦脸最快最有效?运动+按摩 瞬变小脸

  怎么瘦脸最有效?女生们都非常care脸的大小,因为小脸才好看才上镜才显瘦啊。下面,爱美女性网介绍2个瘦脸的方法:运动+按摩,让你快速瘦成精致小V脸!

  瘦脸运动—瘦脸最快速

  一、V脸速成运动法

  1、先是坐在镜子前,看着自己的眼睛,然后将你的左上眼皮微抬,高于正常姿势,接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。

  2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。

 如何瘦脸最快最有效?运动+按摩 瞬变小脸

  3、皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。

  4、用一点力吸住脸颊,向前努嘴,发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。

  5、吐出舌头,下颌保持不动,每次要坚持几秒钟。共20次。

  6、卷一卷你的舌头,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌向下伸。共20次。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
脸部按摩手法示范
肉肉脸必备超有效瘦脸大全
瘦脸的最快方法 学起来
婴儿肥也有轻松瘦脸
5个睡觉前瘦脸妙招
精选文章
朴信惠真的瘦了好多
被骂过的女星身材都瘦了
时令蔬果对减肥更有效哦!
减肥百科
俯卧撑锻炼什么
俯卧撑是什么意思
锻炼腹肌最有效的方法有哪
怎么练三角肌
女生瘦腿的最快方法有哪些
网友关注热点