中医师亲授针灸减肥手法 丰胸瘦腿又瘦手臂

导语

怎样减肥?想要瘦出完美的身材,当然首先绿色健康的中医减肥方法。下面,爱美女性网小编就与你分享中医师亲授的针灸减肥手法,一次性帮你丰胸瘦腿又瘦手臂。

  丰胸

  1、乳下正中向上轻打圈按压。

  2、轻按压两乳之中的坛中穴再轻揉,切勿太用力,可令乳房涨实提升,兼增强肺气管。

  3、沿乳房向上推拿作纾缓。

  瘦腿

  4、然后按脚肚末端的丞山穴。

  5、屈膝按委中穴。

  6、臀部较难用指力按,可倚在梳化用略圆笔头借力,先按臂中央的丞扶穴。

  瘦手臂

  7、摸手臂有赘肉位置,按实阿是穴(即赘肉位置之穴位),内外侧共4条经络均要按。

  8、再屈曲手臂轻按曲池穴。

  9、然后按赤泽穴。

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