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最有效的瘦腰按摩 快速收腹 塑性感小蛮腰

导语夏季来临,紧身的衣服考验着每个MM的身材,稍微不注意的话,小腹就会偷偷跑出来咯!下面,爱美女性网小编来教你一套超有效的瘦腰按摩,让老化废弃物排出肠内,轻松减掉肚子上的赘肉,让你速变小腰精哦!

  ·爱美女性网专属模特/点点 ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/Nicole

 最有效的瘦腰按摩 快速收腹 塑性感小蛮腰

 最有效的瘦腰按摩 快速收腹 塑性感小蛮腰

  腹部护理步骤:

  1、向下按摩腹部

  向下按压按摩腹部,动作持续20秒。

 最有效的瘦腰按摩 快速收腹 塑性感小蛮腰

  2、按摩下腹部

  以肚脐以下一指腹距离的腹部为中心,以画圆圈的方式稍微用力按摩腹部,对整个下腹部进行按摩,动作持续20秒。

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