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减肥小测试:看7类粗腿MM的瘦腿方法

导语粗腿的MM各有各的减肥烦恼,有的想要瘦小腿,有的则想瘦大腿,那么到底是怎样的瘦腿方法才适合自己呢,让爱美女性网小编和你分享不同情况的瘦腿方法。

 减肥小测试:看7类粗腿MM的瘦腿方法

  问题一:你是全身偏胖,还是上身瘦下身胖?

  全身偏胖型:毋庸置疑,你需要的是全身减肥。除了穿衣上的困扰,天气热起来也会很难熬,你该好好加油了。不过全身减肥不是这里的重点,此番不再赘述。

  上身瘦下身胖型:需要进一步判断,请移至第二个问题。

 减肥小测试:看7类粗腿MM的瘦腿方法

  问题二:你是大腿粗,还是小腿粗,或是腿部整体粗?

  大腿粗:请移至问题三。

  小腿粗:请移至问题四。

  腿部整体粗:既然腿部整体比上身粗壮,那么不管多余的是肌肉还是脂肪,通常都是因为下身营养吸收比上身好造成的。在纤腿成功以前,先暂时改穿宽松的裤子或长裙吧,不过只要按照教练的提示坚持下去,换上短裙指日可待。

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