时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

居家按摩减肥 加快燃脂 快速瘦腰又瘦脸

导语腰部按摩能帮助你排出体内的多余毒素,是快速收腹的好方法。而瘦脸按摩有助消除浮肿和改善脸型,能让你拥有更完美的小脸哦!今天,爱美女性网小编来教你一套简易又轻松的减肥按摩,住你快速瘦出紧致V字脸和性感的水蛇腰。

 居家按摩减肥 加快燃脂 快速瘦腰又瘦脸

  简易版 瘦腰收腹

  Step1

  双手四指交叠,在肚脐左侧轻轻画圆按压。

 居家按摩减肥 加快燃脂 快速瘦腰又瘦脸

  Step2

  接着以同样的方式在肚脐上方、右侧、下方画圆按压。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
3步骤 还原臀部微笑曲线
超热瘦脸操:6招提拉线条
20分钟燃脂操:瘦腹瘦腿
简易瘦腿操 雕塑名模美腿
6个饮食秘诀 甩掉小肚腩
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点