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拉筋按摩瘦小腿 消水肿又去脂 塑迷人美腿

导语随着夏天的来临,大家都迫不及待地换上了短裤,而瘦小腿就成为了刻不容缓的事情。让小腿过分下面让爱美女性网小编和你分享以下这个瘦腿最有效的方法,让你舒缓小腿压力,在拉筋按摩中瘦腿,消肿又消脂!

  ·爱美女性网专属模特/点点  ·摄影/李娜 林瑞雯 ·文字/lingling

 拉筋按摩瘦小腿 消水肿又去脂 塑迷人美腿

  一双惹人羡慕的小腿背后总有主人的瘦腿大法,现在就马上将此秘笈分享给大家,让我们都拥有一双小美腿。

 拉筋按摩瘦小腿 消水肿又去脂 塑迷人美腿

  如上图,该动作能有效改善腿部赘肉,在睡觉前做20分钟,能让你的腿部内外侧肌肉更加紧实,腿部线条更完美,注意要坚持一个月才能有效果。

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