快速瘦脸按摩操 消除水肿 告别大饼脸

导语

紧致的巴掌小脸确实让人羡慕,那么,要如何瘦脸最有效呢?今天,我们就一起来学习以下这位网友推荐的快速瘦脸按摩操,通过淋巴按摩,就能轻松排毒去水肿,无疑是瘦脸的最有效方法哦!

  很多美眉都希望自己的脸能小一点,再小一点,今天,我就在这教大家一套简单的动作,让你做个小脸精。   

  原理:人体内的淋巴是存在毒素的,如果不排除就会让脸浮肿,看上去很胖,所以我们的目标是:消除毒素!

  第一式:

  1、 早上起床消除浮肿用指关节按住如图脸的两侧的位置,用力,会有种很酸的感觉。重复按几次。

  2、 消除双下巴用指关节来回刮下巴,头微仰,力度要适中。

  3、瘦脸人的上半身的毒素排除的出口是咯吱窝,所以,美眉们可以对着镜子做哦~~~注意,整个过程力度必须要很轻,就像是轻柔地抚摸肌肤,切忌大力。

  第二式:

  1、用指腹很轻很轻地顺着如图的箭头方向把下游的毒素清理干净。重复20次。

  2、就是清理中游的了,用手指轻轻地按住耳后如图的位置,脸稍微偏移点,顺着如图的方向,一直移到咯吱窝。重复15次。

  3、最后就是上游了,用以只手按住如图鼻侧的位置,顺着图上的方向移到耳朵旁边,另一只手接住然后再像第二步那样移动到咯吱窝。重复15次。

  换一边脸重复以上动作。 MM们最好三每天早上起来做,如果不能天天坚持,最少三天一次,祝各位亲都越来越漂亮。

  编辑推荐:达人分享24小时快速瘦脸计  食品+食谱 吃出小V脸

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