瘦脸按摩操 按掉脂肪与皱纹 塑紧致锥子脸

导语

大饼脸是脂肪堆积的恶果,而时间也会让你青春不再。那么,怎样才能瘦脸又祛皱呢?今天,爱美女性网小编给你推荐一套三式瘦脸按摩操,按掉多余脂肪,让你轻松拥有紧致锥子脸哦!

  第一式:

  1、嘴巴尽可能地张开,嘴巴呈“喔”嘴型,睁大眼睛尽量维持3秒钟。

  2、嘴唇紧闭,同时闭上双眼,脸上呈自然表情,双手张开,拇指的指腹分别按住两边的耳朵下垂以下位置,其余手指按住额头两边,用拇指指腹轻轻按摩,动作持续15秒。

  第二式:

  1、嘴唇紧闭,同时闭上双眼,脸上呈自然表情,双手除食指外握拳,然后用食指沿着眉毛头部往两边推,拇指指背按住嘴角两边,动作持续15秒。

  2、嘴唇紧闭,同时闭上双眼,脸上呈自然表情,用双手的食指和中指指腹顺着眼睛往两边慢慢往两边按摩,动作持续15秒。

  3、嘴唇紧闭,同时闭上双眼,脸上呈自然表情,用右手的中指指腹顺着右边的眉毛往两边慢慢往两边按摩,动作持续15秒,然后换左手重复动作。

  4、嘴唇紧闭,同时睁开双眼,脸上呈自然表情,用双手的食指和中指指腹按住两边的耳垂往下巴方向推动,动作重复15次。

  第三式:

  1、嘴唇紧闭,同时闭上双眼,脸上呈微笑表情,然后用双手的指腹从太阳穴位置往下巴方向拉,动作重复15次。

  2、嘴唇紧闭,同时闭上双眼,脸上呈微笑表情,然后用右手的指腹按住下巴往右边拉,左手指腹按着眉心以上的额头位置往左边推,动作重复5次。

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