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节日出游易水肿 按摩瘦腿大法还你紧致双腿

导语节日出游乘坐火车、长途大巴,又或者是飞机,双腿都会出现不同程度的浮肿;加上几天下来,饮食没有节制,吃很多油腻食物,顾着玩乐肯定忽视了运动。节后急不及待要进行短期瘦腿计划,或旅途中要缓解腿部肿胀的你,赶紧来看看爱美女性网小编为你推荐的按摩瘦腿大法,帮你解决节日积聚的腿部水肿与肥胖问题!

 节日出游易水肿 按摩瘦腿大法还你紧致双腿

  佳节出游少不免要坐着大巴或火车到每个景点玩耍,在车内的这段时间中,无法到处走动,双腿屈就与窄窄的座位空间,更是不能伸展开来。此时,血液循环变得低下,淋巴流通受阻,加上姿势随意,让骨骼与肌肉失衡,是导致双腿出现水肿的主要原因。

 节日出游易水肿 按摩瘦腿大法还你紧致双腿

  由于血管与淋巴管被阻塞,毒素开始积聚,同时双腿的肌肉逐渐僵硬起来,关节被挤压,行动也变得迟缓呢!如果不立即缓解,在旅途中极容易疲劳,所以不管是出游乘坐交通工具前后,还是节后恢复日常生活,做下瘦腿按摩都是能缓解过来的!

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