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天天按摩12个神奇瘦腿穴位 双腿越来越纤瘦

导语人体穴位很多,哪些是能瘦腿的呢?今天爱美女性网为你整理了12个瘦腿穴位,只要每天对这些穴位进行瘦腿按摩,就能让你的双腿越来越瘦,赶紧来试试吧!

 天天按摩12个神奇瘦腿穴位 双腿越来越纤瘦


  所有瘦腿穴位以指腹配合节奏性的按压每次10~20下,每一下间隔2~3秒,天天都按摩,双腿自然越来越纤瘦、迷人。

 天天按摩12个神奇瘦腿穴位 双腿越来越纤瘦


  1. 阴陵泉~帮助体内水分正常代谢

  找穴:位于膝盖内侧有一突出圆骨,紧靠其下方就是阴陵泉。

  功效:利水、健脾渗湿,帮助体内水分代谢正常。

  2. 丰隆~有效促进下肢血液循环

  找穴:位于膝盖和脚踝的中间点,胫骨往外两指宽处。

  功效:化痰去浊,清除体内废物,同时可刺激腿部的代谢循环。

  3. 中脘~刺激胃部,调整食欲

  找穴:位于腹正中线上,肚脐与胸椎骨尖端连线的中间点。

  功效:可以直接刺激到胃部,使食量过大的人减低食欲,胃口不好的人则可以增进食欲。

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