5个丰胸最有效的方法 火拼女人“事业线”

导语

如何丰胸才能拥有深V“事业线”?爱美女性网小编整理了5个丰胸最有效的方法,让你掌握丰胸秘籍,塑造丰胸美乳,感受女人“挺”好的滋味!


  在自然情况下,天然丰胸跟减肥是互相矛盾的。

  乳房含大量软脂肪,所以一般减肥方法,容易先把乳房缩细,却留下一个大肚子! 令人误以为无论如何,应先减肥才再丰胸,其实是大错特错的。

  人类的脂肪细胞,绝大部份是在成熟期前(26岁前)繁殖出来的,期后脂肪细胞数目已不易增减,所以25岁以下的年轻女性(尤其是发育期少女),希望今生拥有一对丰满、硕大、挺拔、有弹性的乳房者,必先及时让乳房内繁殖最多数目的脂肪细胞,这样即使日后减肥,乳房内脂肪细胞的数目也不大减少,随时可以吸入软脂肪天然丰胸。恭喜你,这点你已做到,只要你依本文方法做,定能丰胸。


  1.丰胸良机--发育期、年轻、热恋、新婚、美满性生活、哺乳期后或经期前后,丰胸较易显效。年龄在11-25岁的女性,是乳房发育的最佳时期。


  2. 改善有害丰胸的姿势和习惯,内衣要穿好。很多女性即使是瘦瘦的都有四个胸部(背后和腋侧的脂肪明显的挤出),穿时应把小肉肉推回胸罩里面。

  每当你睡眠时,尤其是仰躺,切勿把手或枕头按着胸部,以免脂肪被按离乳房。趴着睡眠不但影响面部美容,更是丰胸大忌,你应尽可能避免压迫胸部。侧睡者较易丰胸,想丰胸者今后多些侧睡。

  走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部曲线就会更凸显动人。


  3. 丰胸饮食品

  丰胸主要关键于乳房脂肪细胞数目多少,和其内的软脂肪数量。欲丰胸者脂肪率勿减至26%以下。如身体缺水者或脂肪率少于30%者较难丰胸,脂肪会留在腹臀而成细胸大腩肥臀,请补足营养和水份。


  丰胸饮食品包括雪蛤膏、鱼肉、豆类、花生、橄榄油.、芝麻、.木瓜、蛋、乳品和燕窝,丰胸食品丰媚胶囊食品内成份有葛根萃取物(白高颗)、胎盘素、青木瓜、蜂王乳、琉璃苣油、酪梨油、西伯利亚人参、山药、蒲公英,就对发育期的胸部有很大的作用。

  而食物中,鱼肉是最能美容丰乳又可大量吃而不易致肥的丰胸食品,建议每日吃鱼肉50-200克。


  4、丰胸运动

  若缺少丰胸运动,脂肪会贮在腹部,形成大腩肥臀,欲丰胸者应多游泳、自己按摩、抹台、扫地、吸尘等上半身运动和工作,可同时纤体丰乳。运动要左右平均做,否则会引起左右高低或大小异样!


  5、丰胸按摩法

  每天捏腋下靠近乳房的筋腱位,并同时把腋下和腋侧的脂肪推向乳头30分钟。你可以每天推捏,捏到略感疼痛,对女性乳腺顺畅、发育变大和减低乳房肌瘤机率都有好处。


  穴位丰胸按摩是专业,不适合自行丰胸者,而且每个人的丰胸穴位和有效程度也不尽相同。胸部先涂上美梦成真健胸弹力乳,在中央凸起之乳房处,丰胸按摩手法以旋转轻摩为主,而乳房八方穴位,则以把凸起的外围脂肪推向乳头为主。大致上以乳头为米字的中点,则乳头和周围,及其八方都有丰胸按摩穴位,自行按摩丰胸者不必介怀穴位,只要每当力按或轻摩时,你感觉舒畅兴奋之处,可能就是你的丰胸穴位了。

  完美胸部怎样得到?女人心中永远的期待!丰胸方法很多,好像成长ing,平常当习惯做就行了,一点也不辛苦哟!现在就快来学习吧!

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