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找到下半身肥胖4大诱因 对症下药快速瘦腿

导语看中一条美丽的裤子,可是胖胖的大腿却塞不进去……爱美女性网小编告诉你下半身发胖的4种诱因,教你瘦腿的最快方法。重新回到美丽裙子、裤子的海洋。

 找到下半身肥胖4大诱因 对症下药快速瘦腿

  穿了一条漂亮牛仔裤,腰上赘肉却冒出来,还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。合理运动+对症下药,你一定做的到!

 找到下半身肥胖4大诱因 对症下药快速瘦腿

  1. 雌激素分泌紊乱,坏习惯让你胖

  让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。

  因此,按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕,都是防止下半身发胖的关键,尤其是避孕药。大多数人以为长期服避孕药会变胖,其实这是误解。过去避孕药中雌激素含量高,长期服用的确会导致体内脂肪堆积。但近几年改良后的新型口服避孕药中,雌激素含量已由过去的150微克降至30微克,甚至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药,完全不会让你变胖。

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