8招瘦脸 消水肿除双下巴 和大圆脸byebye

导语

看看如今的明星,哪个不是下巴尖尖的巴掌脸美人。其实巴掌脸除了上镜好看,还能使你整体看起来更加苗条,更加瘦。所以如何瘦脸也成为众MM最关心的问题之一,今天爱美女性网小编就收集了8个瘦脸小秘籍,让你轻松瘦出巴掌脸。

  冷水敷脸

  很多人早上起床以后都会脸部浮肿,眼睑眼袋也格外松弛。这个时候,就可以把毛巾用冷水沾湿,然后敷在脸上。也可以前一天晚上放一个干毛巾到冰箱里面,第二天直接用冰毛巾敷脸。这样做可以瞬间紧致脸部的肌肤,排除多余的水分。

  瘦脸按摩

  脸部的脂肪和水肿,很多情况下是因为脸部很少能够有锻炼的机会,淋巴的排毒功能不够顺畅。因此,可以在睡前借助一下按摩霜,或者是滋润的面霜来配合按摩,帮助淋巴排毒。你可以握拳,借助指关节从下往上按摩脸颊和颈部,既瘦脸,又排毒。

  仰头瘦双下巴

  双下巴是很多女生非常头疼的地方,往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。想减掉双下巴,拥有玲珑的下巴,可以在看电视或者坐立不动的时候拉伸脖子,把下巴往前伸或者往上仰,充分运动颈部和下巴的肌肉。

  减嘴边肉

  有不少女生的嘴角旁边和脸颊上都有鼓鼓的肉,这样的婴儿肥脸型对于不想走可爱路线的女人来说,就非常苦恼了。想运动到嘴角和脸颊,可以做撇嘴动作,双唇紧闭,嘴唇尽量往旁边撇,直到脸颊感觉酸酸的,然后换另一边。

  瘦脸按摩器

  现在市面上有非常多的瘦脸按摩器,滚轮的大小和材质的选择也非常的多。你可以选择适合你的瘦脸按摩器,瘦下巴,瘦脖子或者瘦脸颊。这些瘦脸工具使用也非常的方便,你可以在看书看电视的时候用它们按摩脸部,促进脸部血液循环,帮助脂肪的分解和收紧皮肤。

  刮痧瘦脸

  刮痧是局部减肥的一种有效方法,由于脸部皮肤娇嫩,穴位众多,可以不使用普通的刮痧板,而用手指来做刮痧。用大拇指在脸颊两侧支撑处,两手的食指由外向内以圆弧形刮动,同时,拇指沿着脸颊外侧向下移动,使得食指能够刮到整张脸。这样重复三分钟就能使面部经络畅通,起到瘦脸的效果。

  面膜瘦脸

  躺在床上敷个面膜就能变小脸女神了,这样惬意的方法是每个女生的最爱。瘦脸不仅仅只有减少面部脂肪这一种方法,消除面部水肿,紧致面部肌肤,补充胶原蛋白等都能让脸看起来更加立体纤瘦。

  习惯瘦脸

  除了这些方法以外,在平时生活习惯上也要注意,也可达到瘦脸的效果。经常笑,能锻炼面部肌肉,使皮肤光滑紧致,减少皱纹的产生。经常喝绿茶,排除多余的水分,消除水肿。睡觉之前三个小时不要喝水,以防止第二天脸部水肿。

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