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柠檬+苦瓜 自制瘦腿茶 收紧臃肿下身

导语想要瘦腿,不一定非要运动才有效,有时一些自制瘦腿茶也可以帮你瘦腿美腿,下面,爱美女性网减肥告诉你喝什么茶瘦腿,教你自制减肥茶,消脂瘦腿,收紧肥胖的下半身。

 柠檬+苦瓜 自制瘦腿茶 收紧臃肿下身

  不少花草茶都具有消脂去水肿的功效,不但有助于减肥,同时还具有瘦腿功用。下面就来推荐几款自制减肥茶给大家,这些减肥茶同时也可以说是瘦腿茶哦,因为它们对于下半身肥胖,尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家里试试这些瘦腿花草茶,喝喝轻松瘦腿!

 柠檬+苦瓜 自制瘦腿茶 收紧臃肿下身    

  一、柠檬马鞭草

  特点:帮助消化、促进新陈代谢,适用下半身肥胖者,尤其对瘦大腿有用喔。

  忌用者:孕妇、月经来时

  材料:柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。

  作法:以热水冲开即可饮用,餐前饮用佳。

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