瘦腰腹就喝6种茶 刮油去脂 喝出小蛮腰

导语

喝茶能够减肥是众所周知的事情,尤其是春茶更是茶中极品。春茶能够帮你自然瘦身,尤其是对腰腹部的曲线调整,最为效果明显。暂时放弃咖啡、果汁,把茶喝起来,看看都有哪些茶可以喝出小蛮腰。

 瘦腰腹就喝6种茶 刮油去脂 喝出小蛮腰

  每天2~3杯茶,可以养身、抗老、利尿、消食、提神、强健牙齿、并促进新陈代谢,增加运动能力。茶的品种中有一些以鲜嫩为贵,早春萌芽的新茶,不但口味好,营养也被保留得更全面,还可以促进身体的自我排毒能力,达到燃脂瘦身的效果。这是因为新茶中氨基酸、钾、维生素C、维生素E等营养物质都会比陈茶更多,赋予人体的正能量也就更明显,春茶还有效作用于肠胃,起到润肠。促进消化的作用,带动全身的微循环和代谢,达到很好的平腹纤腰的效果。

 瘦腰腹就喝6种茶 刮油去脂 喝出小蛮腰

  1、油炸女看过来!

  铁观音烧掉你的“储存油”

  品种:乌龙茶

  解读:条索肥壮,乌黑油润,砂绿明显

  浓郁花香是铁观音最吸引人的地方,要比绿茶稍晚一点,因为要等到“一芽三开叶”才能采摘。好的铁观音叶片肥肉软亮,页面呈波状,称“绸缎面”。泡出来的香气浓郁持久,音韵明显,带有兰香花或者生花生仁味以及椰香等各种清香味。

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