六个小妙招 减掉肚子赘肉 平坦小腹秀出来

导语

肚子上的赘肉让你无法穿上今年最流行的短上装,平坦的腹部是你的目标。其实想减肚子并不难,今天爱美女性网给你分享的这几个减肚子的小妙招,减掉肚子肉肉的同时又瘦腰,一起来看看吧!

 六个小妙招 减掉肚子赘肉 平坦小腹秀出来    

  想要穿上那件漂亮衣服秀出小蛮腰,第一件要做的事就是要想办法让我的小腹平坦,因为只有纤腰才可能衬出那件衣服的完美线条;所以啰!在减腰之外我还要减掉一层层的肚肚小赘肉,要不然就会像裹肉粽一样地难看。

 六个小妙招 减掉肚子赘肉 平坦小腹秀出来    

  宿便是身材走样的元凶

  关于这一点,我的美容师告诉我,每个人从小到大,体内累积非常多的便便,就算是每天正常排便的人,也不见得就排得干净,“宿便”会造成我们的小腹微凸、皮肤暗沉、肥胖和毒素累积等,而特殊整腹手技就是专门为了让这些有小肚肚的人所设计的。她还说过多的皮下脂肪破坏肌肤的弹力纤维,会使腰腹的肌肉松之外,肥赘肉都藏在小腹部,让凸出的腹部成为女性朋友身材走样的元凶。

  在腹部上进行深层按摩促使体内宿便排出,让身体肠内净化,活化细胞与改善体质,据说可以快速使腰变细、提臀,达到健康瘦身的功效,在第一次之后我就感到全身舒畅有活力。

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