瘦脸按摩+瘦脸食谱 双管齐下快速变小脸

导语

很多爱美女性都想要瘦脸,因为脸小会比较显瘦。而瘦脸的关键在于多做脸部按摩,并且搭配消水肿的饮食来调节,双管齐下,就可以实现小脸美梦。下面,爱美女性网小编就来教大家怎么按摩最有效,再推荐几款瘦脸食谱,助你告别大饼脸。

 瘦脸按摩+瘦脸食谱 双管齐下快速变小脸    

  按摩瘦脸的最快方法

  一、4妙招重塑轮廓

  鸡蛋清柠檬汁瘦脸面膜

  材料:鸡蛋清1个,牛奶1勺,薄荷精油适量,蜂蜜适量,柠檬汁适量

  方法:将所有材料混合搅拌均匀,然后涂在下巴处。二十分钟后用清水洗净即可。面膜的最佳状态是涂抹在下巴上时不会滴下。

  原理:鸡蛋清和柠檬汁都具有紧肤的效果,牛奶和蜂蜜则可滋润肌肤。这个面膜也可以用在脸上,帮助收紧脸上松弛的赘肉。

 瘦脸按摩+瘦脸食谱 双管齐下快速变小脸

  按摩减双下巴

  用双手的大拇指分别夹住脸颊的赘肉,从中间开始向两侧提捏,一边捏脸上的赘肉一边提起一次,一直捏到耳朵根部时再回到起始位置重新开始。每天重复按摩5次。这个按摩方法可以美化脸部线条,有效瘦脸,让脸部和颈部的轮廓更加分明。

  减双下巴小动作

  跪坐在床上,双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰,抬头挺胸,头部慢慢向后仰,双手扶着腰部,尽量让上半身向后仰。保持这个姿势20分钟。这个动作对平时缺少运动的双下巴有不错的拉伸效果。向后仰的时候要注意一点,嘴巴要闭上。

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