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当心!减肥不当会影响你的性福

        随着节食减肥效果的不断体现,身体是越来越苗条了,可与丈夫做爱时,竟然失去了以往的激情,有时还出见月经不调甚至痛经。
 
  今年刚过41岁的程女士,向医生诉苦:应该说,已过不惑之年的我已经很有成就感了,事业有成,并且家庭幸福美满。然而,随着时间的逝去,从上大学时就拥有的美丽光环却一点点消磨光了,被人称作“资深美女”的我,固然还有年轻时的好底子,但苗条的身材已成为过去,臃肿的体形任凭我靠什么好衣服也掩饰不了。

  肥胖的身体让我失去了自信,我好苦恼,什么好衣服也穿不出美丽来。怎么办?我只有想尽办法去减肥:吃药、跑步、游泳、穿紧身衣……一一试过,可是效果就是不明显。看着自己一天天变形的身体,我陷入了痛苦之中。

  我当时的体重是58千克。后来听朋友说,节食是减肥最快的方法。为此,我尽量避开一些应酬,谢绝别人的宴请,在家里也开始改掉以往每餐都吃饱的习惯。每天中午只吃少量的饭和蔬菜,或者只吃点水果。结果3个星期后虽然没有达到50千克的目标,但也因此减了5千克。我开始变得有自信了,每当穿上漂亮的衣服,我看到自己依然是一个有气质的女人。有气质自然就美。

  然而,我却遇到了意想不到的烦恼事。随着节食减肥效果的不断体现,身体是越来越苗条了,可与丈夫做爱时,竟然失去了以往的激情,有时还出见月经不调甚至痛经。为了不止丈夫扫兴,我从来没有向他谈起过,相反,他想过性生活时,我总是积极表现,有时还佯装自己很兴奋、很快乐的样子。我为此有些弄不懂了:难道减肥会引起性欲下降吗?

  医生耐心地回答了程女士的问题。

  爱美是女人的天性。随着时代越来越进步,生活条件越来越好,减肥便成了许多女性紧跟时尚脚步的旗帜。但她们并不明白,凡事都有个界限,做过了头就会影响健康。尤其对女性来说,若减肥不当,其性感受、性欲望都会明显降低。

  要想知道减肥引起性欲下降的原因,首先要了解雌激素在女性性欲中所起的作用。女性进入青春期发育后,卵巢在下丘脑一垂体一性腺轴的调节下逐渐成熟,并开始分泌雌激素。只要食物中营养充足,雌激素合成也会不断增加,积蓄在组织内的脂肪就会将多余的雌激素储存备用。遇到环境、心理条件适宜时,雌激素又能从脂肪中释放出来,诱发性兴奋,并促进和引导子宫颈浆液腺的分泌,为进一步的性活动做准备。雌激素是促进女性性器官发育和维持第二性征的重要物质基础,它的分泌与体内皮下脂肪的多少及饮食密切相关。摄入适量的脂肪和蛋白质,才能保持雌激素在血液内的浓度及稳定性调节。这是左右女性性欲水平的一个重要因素。实践证明,许多性生活质量较高的女性,往往体态丰满、皮肤白皙、面色红润;与其相反,那些体形瘦弱、面容憔悴的女性,却很少有良好的性愉悦和性高潮。

  听了医生的一番话,程女士幡然醒悟。她向医生表示,她不能再做这样的傻事了,因为也知道,追求美丽固然重要,但若没有了“性”趣,生活还会那样有滋有味吗?

相关专题: 减肥常识
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