 |
|||
超简单鬃刷刷身减肥法
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-09-04 09:37] 出处： 责任编辑：lemon
赤身裸体，以鬃刷依次由左上肢外侧、内侧，心上肢外侧、内侧，左下肢外侧、内侧，右下肢外侧、内侧及臀部、腰背部、后颈、腹部、胸部刷身。各部位反复刷至发热，皮肤呈微红色为止。亦可将鬃刷沾水湿刷身体，则减肥效果更佳。
此法除减肥外，并可预防感冒和高血压病。久为之，可使皮肤变得光滑而红润富于弹性，亦为健美佳法。
| 网友 | 暂无评论 | 发表时间 | ||
|
|
||||
相关文章
- 关于减肥必知之瘦身Q&A [08-21]
- 12星座瘦身妙方大不同 [09-03]
- 减肥者须知：永保苗条秘诀 [09-03]
- 最简单的10个减肥方法 [09-03]
- 专家点评：过度减肥的危害 [09-03]
- 七大瘦身误区让你越减越肥 [09-03]
- 专家提醒：秋季体重易反弹 [09-02]
- 教你突破减重平台期 [09-01]
- 瑜伽小贴士9个练习原则 [09-01]
- 高热量致肥指数排行榜 [09-01]
- 减肥走向成功的Q&A [08-29]
- 简单细节成就减肥事业 [08-29]
- 避免肥胖的15条法则 [08-29]
- 远离十个发胖陷阱保持苗条 [08-29]
- 运动过度并不能减肥 [08-27]
- 七个绝招击退假日赘肉 [08-27]
- 管理食欲 成功减肥不反弹 [08-26]
- 专家分析减肥失败的原因 [08-25]
- 8点前吃早餐更助减肥 [08-25]
- 决定减肥成败的八大心理 [08-25]