减肥误区:Wii能减肥

  游戏达人注意了,不少Wii的玩家都知道Wii的游戏方式也可以让你汗流浃背,甚至有些人认为用Wii也可以减肥。但是实际上根据英国医学杂志的最新研究结果显示,虽然Wii比其他游戏机能让人获得更多的运动,但是它仍然没有一些老旧的健身方法管用。

 减肥误区:Wii能减肥

  该医学杂志对比了13至15岁之间的男孩女孩,玩Xbox 360及Wii游戏机之间的不同卡路里消耗。结果不出所料,玩Xbox 360的玩家平均消耗的卡路里比Wii玩家少51%,玩Wii网球游戏要消耗较多的热量,750千焦。而拳击游戏和保龄球游戏分别消耗730KJ以及700KJ热量。相比之下,玩Xbox 360的用户仅仅消耗了450Kj的热量。

相关文章
由易胖变易瘦体质减肥迅速
不知八个误区怎么成功减肥
注意这些减肥常识轻松减肥
水肿应该要怎么减肥?
怎么跑步瘦身更快更轻松?
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
如何增肥
汗蒸的好处是什么
转呼啦圈的好处是什么
游泳的好处是什么
骑自行车的好处是什么
网友关注热点