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减肥误区:Wii能减肥

  游戏达人注意了,不少Wii的玩家都知道Wii的游戏方式也可以让你汗流浃背,甚至有些人认为用Wii也可以减肥。但是实际上根据英国医学杂志的最新研究结果显示,虽然Wii比其他游戏机能让人获得更多的运动,但是它仍然没有一些老旧的健身方法管用。

 减肥误区:Wii能减肥

  该医学杂志对比了13至15岁之间的男孩女孩,玩Xbox 360及Wii游戏机之间的不同卡路里消耗。结果不出所料,玩Xbox 360的玩家平均消耗的卡路里比Wii玩家少51%,玩Wii网球游戏要消耗较多的热量,750千焦。而拳击游戏和保龄球游戏分别消耗730KJ以及700KJ热量。相比之下,玩Xbox 360的用户仅仅消耗了450Kj的热量。

相关专题: 健身瘦身误区
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