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减肥吃火锅三招 想吃就吃

         不管是什么时候,火锅都是畅销美食之一,许多人爱吃火锅,却当心把自己吃成胖子,特别是女生,对美味火锅只能望而却步。那么减肥怎么吃火锅呢?专家有三招。 

 减肥吃火锅三招 想吃就吃

  第一:吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的热量较一般油炸、油煎、热炒还低,但吃多了易过量,易导致发胖。

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