减肥又新出来了一个方法,吃什么样的食物更有助于减肥呢?可以看看专家的意见!
以色列科研人员最近发表一份研究报告称,低碳水化合物食谱比低脂食谱更加具有减肥、控制胆固醇的作用。这份研究报告近期发表在 《新英格兰医学杂志》上。
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