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抓住最佳减重时机 化身S美姬

  节食、运动,感觉什么都做到了,为什么体重就是下不来呢?不是你不够努力,只是你选错了时机!抓住减重高效时机,让你轻轻松松就能一瘦再瘦!


甩肉黄金期,燃脂超灵验!

         经期前减重却还是变胖变肿?每日摄取热量不高依然瘦不下来?晚上睡前拚命运动却不见成效?不是你不够努力减重,只是选错了时机,用错了方法! 熟知生理特性,采用不同方案,提高效率轻松就能瘦!

3大最佳减重时机:

时机1 经期前除躁,经期中均衡营养,经期后减重效果强!

时机2 白天糖类、脂质,晚上蛋白质,分类进食不怕胖!

时机3 早晨运动,提高一整天代谢!

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