减肥新原则 适度减肥法

 减肥新原则 适度减肥法


  知道什么样的减肥方法能健康减肥吗?找到了更合理的减肥原则吗?下面就来给你介绍适度的减肥方法吧!

 减肥新原则 适度减肥法


  目前的减肥方法不外乎手术减肥、器械减肥、饮品减肥几种,最方便的要算饮品减肥。专家特别提醒,胖者不可为了达到快速减肥的目的而不对各类产品细加考察。减肥首先要健康减肥,如有的产品含有泻药和利尿剂等,虽能在短时期内让体重迅速减轻,但会对肝肾、肠胃造成一定程度的损伤。 

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