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虚胖让你臃肿 更要你命

  水肿,不仅让你显得臃肿,还影响着你的健康!明明体重在标准范围里,可是整个人就是肿肿的,看起来永远多了两三公斤。浮肿,表示你的身上可能滞留了不少水分,它还可能警示你的心、肾、肝有毛病,而且超丑无比的静脉曲张已经缠上你了!

      
虚胖为什么甩不掉?

  一个人的体重有60%是水分组成,正常状况下,这些水分应该有40%在细胞内,20%存在细胞外。

  所谓水肿、浮肿现象,是指过多的水分跑出细胞,蓄积在细胞间质,当细胞外的水分变多,从外观看起来,就是泡泡的、肿肿的虚胖现象。

  早上起来眼睛脸庞肿肿的,一般人第一个念头会想:应该是昨天晚上睡前喝太多水;腿部老是肿胀的人,可能会马上连想:是不是肾脏不好。

  其实造成水肿的现象并不单纯只是水喝太多,也不一定肾脏不好才会发生水肿;引发水肿的原因很多,可能是全身性的器官疾病问题,也可能是局部短暂状况,大概可分为以下三种。

相关专题: 减肥常识
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